ОПИСАНИЕ Тренировка "Растяжка и тело мечты" - ваш ключ к идеальной фигуре. Включает в себя разнообразные упражнения, от интенсивных до умеренных на растяжку. Идеально подходит для всех, независимо от вашего опыта - будь то новичок или профессионал. Рекомендуется проводить от 2 до 5 раз в неделю для достижения потрясающих результатов.
ПОДГОТОВКА Превратите любое место в ваш личный фитнес-зал. Все, что вам нужно - гимнастический коврик и 45-60 минут вашего времени.
ВЫ ПОЛУЧИТЕ
Эксклюзивные упражнения на растяжку от Анастасии Игнатенко, чтобы каждая мышца работала.
Авторские рецепты питания от Анастасии Игнатенко, сделающие ваше меню не только полезным, но и вкусным.
Особые медитации для души и тела, созданные Анастасией Игнатенко.
Круглосуточную поддержку от команды профессионалов AnastasiaX - ваши личные тренеры, нутрициологи, психологи, коучи и менторы всегда рядом.
РЕЗУЛЬТАТЫ
Глубокое расслабление мышц после каждой тренировки.
Уникальное ощущение спокойствия в конце дня.
Заметное улучшение подвижности суставов и гибкости вашего тела.
Позитивный настрой, любовь к себе и легкость в каждом движении.
Уверенность в себе и ваша неотразимая красота.
Присоединяйтесь к тренировке "Растяжка и тело мечты" и откройте для себя лучшую версию себя уже сегодня.