Этот журнал благодарности основан на проверенных принципах позитивной психологии и предлагает легкий доступ к миру самосовершенствования. С The Five Minute, вы не просто ведете дневник, вы начинаете путешествие к глубокой личной трансформации.
ВЫ ПОЛУЧИТЕ
Пробуждение позитива: Откройте для себя силу осознанного и позитивного мышления каждый день.
Ваш личный наставник по осознанности: Получите управляемое введение в мир осознанности и позитивной психологии.
Превратите благодарность в привычку: 6 месяцев ежедневного ведения дневника помогут вам закрепить привычку практиковать благодарность.
Ежедневные ключи к саморазвитию: 5 уникальных ежедневных подсказок, специально разработанных для стимулирования благодарности и саморазвития.
Еженедельные вызовы для вашего роста: Поднимите свою уверенность на новый уровень и выходите за границы зоны комфорта с нашими еженедельными испытаниями.
С The Five Minute каждый день становится шагом к более счастливой, осознанной и гармоничной жизни. Присоединяйтесь к тысячам людей, которые уже изменили свою жизнь к лучшему.